Tisane du Soir – Pomme, menthe & hibiscus

🌿 Une tasse fruitée pour le soir

Quand la journée ralentit, j’aime bien une infusion qui a du goût sans être compliquée.

Tisane du Soir mêle la douceur de la pomme, la fraîcheur de la menthe et de la citronnelle, une pointe d’hibiscus et des notes d’orange. La réglisse apporte une touche naturellement douce. Il n’y a pas de feuille de thé dans cette recette : elle ne contient pas de caféine.

🫖 Ce que tu retrouves dans la tasse

Une infusion fruitée et fraîche, avec une légère note acidulée apportée par l’hibiscus.

Elle se boit chaude pour prendre le temps, ou refroidie si tu préfères une carafe à partager.

Composition

Pomme (30 %), citronnelle (20 %), menthe (20 %), hibiscus (15 %), écorces d’orange (10 %), racine de réglisse (5 %).

À savoir : cette recette contient de la réglisse. Si tu souffres d’hypertension, évite d’en consommer en excès.

Comment la préparer ?

Compte 12 à 15 g par litre d’eau à 100 °C et laisse infuser 7 à 10 minutes. Goûte, puis ajuste le dosage la prochaine fois selon ton envie.

✨ Tu aimes les notes de menthe ? Découvre aussi Légèreté et Fraîcheur, sur une base de rooibos.