Infusion Ayurvédique Détente en Soirée Sans Théine Tisane Relaxante Sommeil

Détente en Soirée, une infusion de plantes pour ralentir le rythme

Quand la journée se termine, j'aime bien garder un petit moment pour moi et préparer une infusion tranquillement. Détente en Soirée réunit la citronnelle, la camomille, les fleurs de houblon et des épices dans une tasse sans feuilles de thé.

La citronnelle et les écorces de citron apportent de la fraîcheur ; la cannelle, la cardamome et la réglisse donnent de la rondeur. Je la prépare souvent pour le simple plaisir de marquer une pause en fin de journée.

🌿 Le profil en tasse

Une première impression citronnée, puis des notes florales de camomille et de houblon. Les épices et la réglisse prolongent la dégustation avec une douceur aromatique.

Composition

Citronnelle, bâtons de cannelle, racine de réglisse, écorces de citron, camomille, fleurs de houblon, cardamome.

Contient de la réglisse : les personnes souffrant d'hypertension doivent éviter toute consommation excessive. Sans feuilles de thé, donc sans théine.

🫖 Comment la préparer

Compte 15 à 20 g par litre d'eau à 100 °C, puis laisse infuser 5 à 10 minutes, selon l'intensité que tu préfères.

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